Decidí hacer la consulta sobre La vida y sobre La felicidad por parte del protocolo realizado por Juan Pablo Díaz, Ok, primero que todo, mi consulta no va dedicada simplemente en definir felicidad o cómo vivir feliz, ya que la felicidad desde mi punto de vista es simplemente un "estado sentimental" y como es un estado no es eterno, mas se puede extender por medio de nuestras acciones y decisiones, además de que la felicidad al igual que otros sentimientos humanos no son controlables. Esta consulta y aporte está más dedicado sobre los estilos de vida que una persona puede desarrollar para poder estar en un estado de felicidad más extenso, para esto voy a utilizar el pensamiento Estoico ya que es un pensamiento el cual me llama bastante la atención y creo que es factible para vivir lo mejor posible, también utilizar la opinión de Psicólogos/Psicoanalistas para lograr entender mejor el concepto de felicidad utilizando a sigmund Freud y sobre los estilos de vida según Marco Aurelio y Epicteto.
Comencemos por intentar entender cómo se logra o porque necesitamos ser felices, desde mi punto de vista como mencioné antes considero que la felicidad es un estado temporal que puede/debe de tener un individuo al igual que los demás sentimientos humanos, pero ¿Porque necesitamos ser felices? Tendré en cuenta la opinión que propuso Sigmund Freud en su libro "El malestar en la cultura" "quieren llegar a ser felices, no quieren dejar de serlo. Esta aspiración tiene dos fases: un fin positivo y otro negativo; por un lado, evitar el dolor y el displacer; por el otro, experimentar intensas sensaciones placenteras" (El malestar en la cultura, pág.16) Ya con esto se resuelve la duda antes planteado, pero cuál es la respuesta/opción más adecuada, considero que todo depende de lo que sienta la persona, Ejemplo, Una persona con diferentes problemas emocionales, intentará encontrar un método con el cual vuelva ser feliz y no pensar sobre el tema que lo perjudicó y es aquí donde vemos reflejado una de las fases "evitar el dolor y el displacer" y otro ejemplo sería el de una persona que no está ni feliz, ni tiene algún problema, se encuentra en un estado neutro y simplemente quiere hacer algo que lo haga sentir mejor y más vivo, aquí es donde vemos la otra fase "experimentar intensas sensaciones placenteras", entonces con esto podemos concluir que los seres humanos no necesitamos ser felices, pero ser felices nos hace sentir mejor por el simple hecho de sentirnos más vivos de lo común.
Ya teniendo en cuenta lo anterior comencemos por los estilos de vida para ser felices. Quiero comenzar con Marco Aurelio ya que he estado leyendo su libro "Meditaciones" Es primordial desde el pensamiento Estoico tener un buen autocontrol ante las diferentes situaciones que se presenten en la vida, "En primer lugar no actúes al azar ni sin significado. En segundo lugar no tengas como referencia ninguna otra cosa que el fin comunitario." (Meditaciones, Libro XII: 12,20, Pag.90) ya que nunca tenemos el control de todo, lo que entiendo de marco aurelio es que debemos de entender/conocer cómo funciona el mundo, esto se puede evidenciar en una de las frases de epicteto "Tu felicidad depende de tres cosas, todas las cuales están en tu poder: tu voluntad, tus ideas sobre los eventos en los que te involucras y el uso que haces de tus ideas." y lo que podemos entender de esto es que al tener un buen autocontrol en nuestra vida y podamos llegar a tomar las mejores decisiones lograremos encontrar o bueno tener una vida en la cual nos sintamos felices en la mayor parte de nuestra vida.
Y eso seria todo mi aporte, el cual está más dedicado como invitación para que comiencen a leer estos autores, los cuales les podrían servir para mejorar sus estilos de vida.