Fecha:5/02/2019
Profesor:Marco Restrepo
Desarrollo de la clase:Cuando el profe vino nos saludo y nos preguntó quienes eran los relatores de la clase pasada,eran Rebeca,Rosero y otro estudiante,depúes de que ellos dijieron sus relatorias teniamos una tarea pendiente y era el significaado de la empatia,pero antes de eso nos dijo que teniamos que terminar lo pendiente que ra una rutina de pensamiento a cuestión de la pregunta del periodo(pensar,cuestionar y explorar),cada equipo fue hablando de lo que pensaban,discutimos sobre eso y llegamos una conclusión:Tratar al otro como quieren que nos traten.Despúes de eso se acabo la clase
Consulta:
¿Comó podemos ejercer el respeto a traves de la empatia?
R//Se puede tener interacción con el otro pero de manera formal,es decir,tenemos que tratar al otro como quiere que nos traten,esto nos ayuda a interactuar con el otro pero de una forma mas formal y valida.
Reflexión:La empatia es como entender al otro,pero desde lo que piensan y desde lo que sienten,el respeto es algo parecido pero se basa mas en valorar al otro sin importar sus caracteristicas.
Si tambien somos pacientes con el otro podemos llegar a una solución más rapida,pero eso va dependiendo del tema que esten hablando,preguntar es una forma de entender al otro y como piensa y asi puedo saber si él necesita dialogar.
Manten la calama,ya que si estas calmado y no te dejas llevar por tu ambiente podrás controlar mejor la situaación
acerca del desarrollo de la clase aunque esta muy bien en muchos aspectos, nosotros pensamos que debe ser mas extensa para que se entienda mejor el progreso y los avances que se trabajaron, es decir que alguien que no asistió a la clase tenga una mayor idea de que se realizo. Algunas de las cosas que se omitieron fueron los comentarios o las evaluaciones que les hizo marco y los compañeros acerca de los protocolos que algunos estudiantes habían hecho sobre la anterior clase, y cuales fueron las intervenciones o las participaciones de los estudiantes para llegar a la conclucion, y que equipos expusieron sus opiniones y que dijeron al respecto. Pero también notamos que había puesto las partes mas importantes o relevantes de la clase de manera acertada y que se expresaban muy bien, osea breve y concisa. y lo relato de forma que parecía que estuviera muy completa aunque se debe prolongar mas para una mayor comprensión.
y sobre la consulta nos parece que le falta aun mas información para que llegue a estar mas completa, y se deben buscar mas fuentes de información para que quede mas larga y que se abran mas puertas para cuestionar lo que se dice ahí y se alimente aun mas la reflexión. Ademas así la gente sabrá aun mas y tendrá una idea mas general sobre el tema en vez de quedarse con una pequeña parte o con un resumen. También se debe poner el link o los links que se encontraron para ingresar a ellos, nutrir mas nuestros pensamientos sobre el tema, y por los derechos de autor, como hicieron los demás en los protocolos que hicieron. Y acerca de la reflexión hay algunas partes un poco confusas las cuales hay que corregir pero el resto es mas comprensible, la relación que hizo sobre el respeto y la empatia esta muy bien hecha y redactada, también sus significados nos quedaron muy claros. Aunque no encuentro mucha relación de la consulta con la reflexión.
CONSULTA:
El respeto es el reconocimiento del valor que tiene una persona, sea cual sea su forma de ser, el lugar de donde viene, o las costumbres que tiene. La tolerancia es el respeto hacia las ideas que tiene un ser humano, a las creencias que este tenga, ya sean de religión o prácticas culturales. La empatía es la que nos permite entender a los demás, poniéndonos en su lugar aunque la realidad que estemos viviendo nosotros sea diferente, es ponerse en los zapatos del otro para poder entender su forma de pensar y actuar de acuerdo a sus vivencias y valores.
Estos 3 valores han formado parte de la historia mundial y ha sido acuñada en distintas ideologías tanto en el liberalismo como en el comunismo, ambas plantean en sus bases el respeto al ser humano, pero en los hechos ambos han violado esto, ya que se existen hechos claros como la colectivización forzosa en la URSS por parte de Stalin o los golpes de estado impulsados por el presidente Nixon, ambas ideologías en sus bases son también dictaduras, ya que si bien el comunismo lo que busca es una integración de la población en los hechos logra una privación en sentido que no permite una movilidad en la sociedad tanto que puede ser interpretada como un regreso a los estamentos, por otro lado el capitalismo te amarra al dinero y al consumismo, crea necesidades de las cuales la población se vuelve dependiente, subyuga a los movimientos sociales y las categoriza según su acceso al dinero dejando de lado a personas que merecen las mismas condiciones de vida en cuanto a salud y educación que son un derecho y no un bien de consumo.
RESPETO: Implica aprender a aceptar a los demás, aún cuando no estemos de acuerdo o desaprobemos sus conductas. Además, incluye escuchar y poner atención, a lo que la otra persona siente y trata de expresarnos.
EMPATÍA: Conlleva reconocer los sentimientos propios y ajenos. Se trata de comprender al otro en la parte emocional, para lograr la comunicación afectiva.
AUTENTICIDAD: Se refiere a ser congruente, con lo que pensamos, sentimos y hacemos.
Aprende a conocerte, a darte valor, sé congruente con lo que sientes y no trates de negarlo.
Todos necesitamos respeto, afecto y aprecio, así como también manifestar lo que sentimos.
¿Qué es la empatía?
La empatía es la capacidad de comprender la vida emocional de otra persona, casi en toda su complejidad. Esto no supone necesariamente compartir las mismas opiniones y argumentos que justifiquen el estado o reacción que expresa la otra persona. Ni siquiera significa estar de acuerdo con el modo de interpretar las situaciones con carga afectiva del interlocutor.
La empatía está referida entre otras cosas a la escucha activa, la comprensión y el apoyo emocional. Además, la empatía implica tener la capacidad suficiente para diferenciar entre los estados afectivos de los demás y la habilidad para tomar perspectiva, tanto cognitiva como afectiva, respecto a la persona que nos expresa su estado emocional.
Sus componentes
Quizá en algunas ocasiones no te has sentido escuchado por falta de feedback, apoyo o comprensión. En otras muchas ocasiones, quizá sientas que no has sabido atender adecuada y empáticamente al estado emocional de la otra persona y te preguntes: ¿Qué necesito o debo hacer para ser más empático?
Fundamentalmente, los componentes de la empatía son los siguientes:
1. Saber escuchar
2. Interpretar las señales no verbales
3. Mostrar comprensión
4. Prestar ayuda emocional si es necesario
¿Para qué practicarla?
La empatía, como habilidad de la inteligencia emocional, es importante porque posibilita experimentar diferentes beneficios.
Permite disfrutar de relaciones sociales participando más con el grupo de amigos, compañeros o familiares.
Ayuda a sentirse personalmente mejor.
Facilita la resolución de conflictos.
Predispone a ayudar a los demás y compartir.
Aumenta el carisma y el atractivo.
Permite ser más respetuoso.
Desarrolla capacidades de liderazgo, negociación y colaboración, así como ser mejor considerado por los demás.
Tomado de:
http://deliriodepensar.blogspot.com/2012/06/el-respeto-la-tolerancia-y-la-empatia.html
http://www.anundis.com/profiles/blogs/equilibrio-entre-respeto-empat-a-y-autenticidad
https://psicologiaymente.com/psicologia/empatia
Reflexión:
Para uno comenzar a entender los problemas que tiene una persona para ayudarla, hay que tener empatia con esa persona una de las maneras es escuchándola, aunque no estemos en acuerdo con esa persona, tenemos que respetar sus opiniones para empezar a comprenderla e intentar entender su forma de pensar para tener una mayor idea de su estado emocional y comencemos a aconsejarle o a intentar mejorar su estado de animo. Tambien es necesario ser empatico con otra persona cuando esta pasando por un mal momento no hay que burlarse ni irrespetarlo sino intentar comprenderlo y ayudarlo por que sino de lo contrario se sentirá peor. Tambien hay otras palabras las cuales nos pueden ayudar a entender mejor el significado de empatia ya que se relacionan mucho con esta, por ejemplo: el respeto